Wellness Massage / Hot Stone Massage eller Fysiurgisk Massage
Wellness Massage/Hot Stone Massage er ren afslapning, hvorimod en behandling med Fysiurgisk Massage godt kan gøre lidt ondt, da massagen gives til overbelastede muskler og ofte på triggerpunkter.
Selvom dine muskler er ømme, må smerten ikke være så voldsom, at du ikke kan holde det ud, for så spænder du alt for meget i kroppen.
Jo længere tid din massage varer hos mig, jo flere wellness elementer vil du opleve. Kommer du her for at få behandlet en specifik skade, koncentrerer vi os om det. Kommer du her for at få en afslappende helkropsmassage, er der langt flere wellness elementer i behandlingen.
Massage kan, med fordel, kombineres med andre behandlingsformer, da den udover at løsne op og rense ud giver kroppen et naturligt overskud, som modtageren selv kan arbejde videre med.
Flere fortæller, at de har prøvet wellness massage andre steder og ønsker ikke for meget ’nusseri’. De vil gerne kunne mærke, at de bliver masseret - med andre ord, de vil gerne kunne mærke massagen, også i musklerne, samtidig med de slapper helt af og har det rart. Men man vælger selv, hvilken kombination, man ønsker.
Hvad kan Massage hjælpe med:
- Massage kan lindre muskelspændinger, myoser og smerter.
- Massage hjælper ved overbelastningsskader.
- Massage forebygger skader (f.eks. i forbindelse med arbejde)
- Massage øger blodcirkulationen.
- Massage styrker immunforsvaret.
- Massage hjælper kroppen med at rense ud af affaldsstoffer.
- Massage giver øget kropsbevidsthed.
- Massage giver fysisk og psykisk velvære.
- Massage giver mere energi og overskud.
- Massage virker afslappende og afstressende.
Husk at drikke et glas vand før og efter behandlingen. Vær opmærksom på din vejrtrækning, mens du masseres, så du trækker vejret langsomt og dybt.
Vi tilbyder bl.a. følgende massage typer – med typisk varighed på 45/60 min.
Dybdegående massage
Velegnet til frosne skuldre, ondt i lænd, fast-klemthed i kroppen, nakke- og skulder-smerter, faste myoser, bækkenløsning, overbelastnings skader, knæ mm.
Forvent, at hvis du har gået med det flere år, skal der flere behandlinger til.
Denne massage er forbundet med smerte.
Almindelig massage
Velegnet til forøgelse af blodcirkulation, udrens-ning af affaldsstoffer, fysisk og psykisk velvære, vi rammer triggerpunkter, giver mere energi og overskud, lindrer muskelspændinger og myoser.
Blid massage (sjælens massage)
I ansigt og hår, på ryg, arme, ben, hænder, håndflader og fodryg.
Lette berøringer, der giver fuldt ud psykisk velvære samt giver helt ny energi og overskud.
Helt uden sexuelle undertoner.
Ansigts-, nakke-og hovedbunds-massage - 30 min.
Virker afspændende på ansigtets mange muskler og ud over det, himmelsk velvære og giver dit humør en kærlig omgang.
En jævnlig massage af ansigt, nakke og hovedbund vil desuden have en udglattende effekt på de mimiske rynker.
